Naisten itsepuolustusseminaari 17.2.2019

14.1.2019

Nainen sijoita itseesi ja tule EMA Sportilla järjestettävään itsepuolustusseminaariin 17.2.2019, klo 12.00 – 15.00. Kursilla käydään läpi erilaisia päällekarkausskeenarioita ja niihin puolustautumisia. Kurssille osallistumisen alaikäraja on 12 – vuotta, eikä yläikärajaa ole. Koulutuksesta vastaa pitkänlinjan kamppailuvalmentaja Aki Tiihonen, joka on ohjannut lukuisi itsepuolustukursseja Päijät-Hämeen alueella.

Seminaarilla tullaan tekemään paljon käytännön harjoitteita ja jokainen osallistuja saa vielä pähkinänkuoressa lakiperusteet, joiden perusteella saamme puolustaa itseämme.

 

Seminaarin aikataulu

12.00 – 13.00, ennakointi ja irtautumiset

13.00 – 13.15 tauko

13.15 – 14.00 hallinta ja hallinta otteiden tekeminen

14.00 – 14.15 tauko

14.15 – 15.00 iskut, puolustautuminen ja vastaaminen.

Seminaari järjestetään EMA Sportin kamppailukeskuksessa, Hirsimetsäntie 17, 15200 Lahti

 

Seminaari on ilmainen. Ilmoittautuminen onnistuu sähköpostilla info@emasport.fi tai alla olevasta linkistä. Seminaariin otetaan 40 hlöä ja paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

 

Ilmoittaudu mukaan

 

Yrittäjä Aki Tiihonen haastaa kaikki kamppailuseurat ja turvallisuuden alan yritykset järjestämään ilmaisen lyhyen itsepuolustusseminaarin tytöille ja naisille.

 

Lisätietoa voitte kysyä info@emasport.fi tai 045 848 3224