Taekwondo

Taekwondo on monipuolinen laji, joka kehittää harrastajan kuntoa, voimaa, nopeutta, liikkuvuutta ja koordinaatiota. Harjoituksiin sisältyy monia tekniikoita, potkuja, lyöntejä, torjuntoja, seisontoja, joista muodostetaan liikesarjoja. Harjoituksiin kuuluu myös tehokkaat venyttely- ja lihaskunto-osuudet. Taekwondo sopii sekä naisille että miehille. Jokainen voi harjoitella omien valmiuksiensa mukaan ja kehittää niitä edelleen.

Taekwondo on erinomainen yhdistelmä toimivaa itsepuolustusta, tehokkaita potkuja ja kiinnostavia perinteitä. Taekwondossa voit kilpailla ottelussa ja liikesarjoissa, jopa Olympialaisissa. Tule mukaan treenaamaan hyvässä seurassa!

Kysy lisää ja ilmoittaudu mukaan info@emasport.fi tai 045 848 3224